<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:at="http://www.sixapart.com/ns/at"
    xmlns:icbm="http://postneo.com/icbm"
    xmlns:rvw="http://purl.org/NET/RVW/0.2/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss">
    <channel>
        <title>カンパーニュ点描</title>
        <link>http://fitness0.vox.com/library/posts/page/1/</link>
        <description></description>
        <language>en</language>
        <generator>Vox</generator>
        <lastBuildDate>Thu, 24 Jan 2008 12:36:56 +0900</lastBuildDate>
        <copyright>Copyright 2008</copyright>
        <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>  
 
        <item>
            <title>【6通目】誰に充てることもないフィットネス・レター</title>
            <link>http://fitness0.vox.com/library/post/6%E9%80%9A%E7%9B%AE%E8%AA%B0%E3%81%AB%E5%85%85%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC.html?_c=feed-rss-full</link>   
            <author>nobody@vox.com(内田カンパーニュ)</author>
            <comments>http://fitness0.vox.com/library/post/6%E9%80%9A%E7%9B%AE%E8%AA%B0%E3%81%AB%E5%85%85%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC.html?_c=feed-rss-full</comments>
            <guid isPermaLink="true">http://fitness0.vox.com/library/post/6%E9%80%9A%E7%9B%AE%E8%AA%B0%E3%81%AB%E5%85%85%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC.html?_c=feed-rss-full</guid> 
            <pubDate>Thu, 24 Jan 2008 12:36:56 +0900</pubDate>         
            
            <description>    &lt;p&gt;拝啓　パーティーへのお誘い有難う。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;渋谷で18:00だっけ？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;一応考えておくわ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;実はその日、&lt;br /&gt;メタボリックシンドローム対策の&lt;br /&gt;プログラム開発の件で&lt;br /&gt;立ち寄らなければいけないところがあるから、&lt;br /&gt;そうねぇ～、&lt;br /&gt;来週にならないと&lt;br /&gt;正確な返事はできないかも。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ごめんね、&lt;br /&gt;もう少し待っていてね。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　▼▽▼▽▼▽　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ねえ、&lt;br /&gt;聞いてくれない？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;確かに、&lt;br /&gt;ウエストを1CM縮めるには、&lt;br /&gt;1KGの脂肪を減らさなければならないわ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;その通りよ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;脂肪って1KGで7KCALの熱量があるのよ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;だからぁ、&lt;br /&gt;1CM減らすには7000KCALが必要なわけ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;だからって、&lt;br /&gt;「7000KCALを減らしましょう！ツアー（仮称）」を&lt;br /&gt;6泊7日でやるなんて&lt;br /&gt;無茶苦茶だと思わない？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;だってさぁ、&lt;br /&gt;どうやったらフルマラソン3回出場分の&lt;br /&gt;脂肪燃焼ができるわけぇ～。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;あんなに苦しいのに、&lt;br /&gt;1回でたったの2500KCALしか&lt;br /&gt;消費しないっていうのに！&lt;br /&gt;涙なしでは走れないっていうのに！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;しかも、&lt;br /&gt;そんな知ったかぶった私は&lt;br /&gt;そのレベルの運動なんて経験なしだっていうのに！&lt;br /&gt;どういう運動を生活活動をすれば&lt;br /&gt;燃やせるのかしらねぇ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;私の頭では考えられないわ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;その企画・開発で&lt;br /&gt;駆り出されるわけ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;しかも私が参加しろって！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;その内容は社内の私でも、&lt;br /&gt;イマイチ詳細が伝わってこないのよ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;知り合いのインストラクターや先生で、&lt;br /&gt;これでもか！ってくらい&lt;br /&gt;脂肪燃焼の効果的なやり方を知っている&lt;br /&gt;エキスパートっていない？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;一日1200KCAL消費として…&lt;br /&gt;ぶっ続けで&lt;br /&gt;6日間ハーフマラソンするのと同じよ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そんな運動ってあるのかしら？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;もしマラソンだとしたら、&lt;br /&gt;そんなに走って何が得られるのよ！&lt;br /&gt;孤独で頑張っている自分に&lt;br /&gt;6日間良い続けて何がもたらされるのよ！&lt;br /&gt;目的や糧（かて）は何になるのよ！&lt;br /&gt;って感じなんだけど。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ん！？&lt;br /&gt;目的？糧（かて）？って…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;おとこ？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;お金？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;7000人の中から&lt;br /&gt;お好みのそれを一人？&lt;br /&gt;無事完遂したら7000万？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そんな夢のような、&lt;br /&gt;しかしながら俗っぽいものが&lt;br /&gt;「にんじん」だとしたら…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そう言えば、&lt;br /&gt;営業の担当者が言っていた&lt;br /&gt;キャッチコピーは確か…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「やり遂げた方には&lt;br /&gt;可能な限りのお望みを叶えます！&lt;br /&gt;素敵なご褒美を用意してお待ちしています！&lt;br /&gt;『年商』7000億の我社が&lt;br /&gt;『燃焼』7000KCALに見合ったプレゼントを！&lt;br /&gt;『年少』17歳～&lt;br /&gt;またはあなたの年商以上の&lt;br /&gt;素敵な何かをゲット！」&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;決めた！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;パーティーの返事、OK！&lt;br /&gt;もちろん参加よ！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;じゃあ、&lt;br /&gt;「7000KCALを減らしましょう！ツアー（仮称）」&lt;br /&gt;前夜祭でね！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;渋谷に18:00、&lt;br /&gt;遅れないでよ！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;敬具&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;※お待たせしました！&lt;br /&gt;無事ご帰還となりましたことを&lt;br /&gt;御報告させていただきます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;どうやら、&lt;br /&gt;ある日突然、&lt;br /&gt;デニッシュに飲み込まれ、&lt;br /&gt;ショートニングまみれになり、&lt;br /&gt;トランス脂肪酸の毒にかかっていたようです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;気が付くと&lt;br /&gt;マフィンのベットの横たわっていた&lt;br /&gt;内田カンパーニュは、&lt;br /&gt;どこからともなくやって来た&lt;br /&gt;フーガス・オリーブに&lt;br /&gt;グリッシーニを頂戴し、&lt;br /&gt;2ヶ月ぶりに&lt;br /&gt;月・木の更新を催促された次第です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;毎週木曜日は、&lt;br /&gt;「誰に宛てることもないフィットネス・レター」&lt;br /&gt;になる可能性が大です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;私の友人でもある、&lt;br /&gt;シュトレーン・ドゥミが&lt;br /&gt;涙を流して訴えるためです。&lt;br /&gt;ご了承ください。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;他の曜日は、&lt;br /&gt;内田ノア・カレンズとして活動しているため、&lt;br /&gt;ブログ・オフしております。&lt;br /&gt;ご了承ください。&lt;/p&gt;    &lt;p style=&quot;clear:both;&quot;&gt; 
    &lt;a href=&quot;http://fitness0.vox.com/library/post/6%E9%80%9A%E7%9B%AE%E8%AA%B0%E3%81%AB%E5%85%85%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC.html?_c=feed-rss-full#comments&quot;&gt;Read and post comments&lt;/a&gt;   |   
    &lt;a href=&quot;http://www.vox.com/share/6a00d414278fef685e00e398d577470002?_c=feed-rss-full&quot;&gt;Send to a friend&lt;/a&gt; 
&lt;/p&gt;
 
            </description>   
        </item> 
 
        <item>
            <title>【08年　1／14（月・祝）】朝は、実感と虚脱感の二重奏で始まる！</title>
            <link>http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B4-114%E6%9C%88%E3%83%BB%E7%A5%9D%E6%9C%9D%E3%81%AF%E5%AE%9F%E6%84%9F%E3%81%A8%E8%99%9A%E8%84%B1%E6%84%9F%E3%81%AE%E4%BA%8C%E9%87%8D%E5%A5%8F%E3%81%A7%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</link>   
            <author>nobody@vox.com(内田カンパーニュ)</author>
            <comments>http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B4-114%E6%9C%88%E3%83%BB%E7%A5%9D%E6%9C%9D%E3%81%AF%E5%AE%9F%E6%84%9F%E3%81%A8%E8%99%9A%E8%84%B1%E6%84%9F%E3%81%AE%E4%BA%8C%E9%87%8D%E5%A5%8F%E3%81%A7%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</comments>
            <guid isPermaLink="true">http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B4-114%E6%9C%88%E3%83%BB%E7%A5%9D%E6%9C%9D%E3%81%AF%E5%AE%9F%E6%84%9F%E3%81%A8%E8%99%9A%E8%84%B1%E6%84%9F%E3%81%AE%E4%BA%8C%E9%87%8D%E5%A5%8F%E3%81%A7%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</guid> 
            <pubDate>Mon, 14 Jan 2008 10:06:19 +0900</pubDate>         
            
            <description>    &lt;p&gt;目を開ける。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;いつものように&lt;br /&gt;周りの景色を確かめる。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;左側からは、&lt;br /&gt;真っ黒なカーテンの隙をついて、&lt;br /&gt;日差しが差し込んでくるはず…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;がしかし…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;真っ白な壁？&lt;br /&gt;それとも壁一面が&lt;br /&gt;真っ白な張り物で覆われているのか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;待てよ？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;掛け布団な感じがしない&lt;br /&gt;両の手周辺の感触。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;明らかに身体全体を覆う&lt;br /&gt;それの厚みが異なっている。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;背中の広背筋は、&lt;br /&gt;年季が入って弾力性を失った&lt;br /&gt;薄みを帯びた敷物が&lt;br /&gt;確かに支えてくれているはず…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;広背筋だけでなく&lt;br /&gt;お尻の脂肪の奥底に潜む&lt;br /&gt;大殿筋までもが、&lt;br /&gt;スプリングらしき弾みで&lt;br /&gt;歓喜の声を上げている。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そして、隣には…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;えっ、嘘でしょ！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;私とは異なる&lt;br /&gt;哺乳類女性科らしき人物が一人。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;あなたは誰ですか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;女性なの？&lt;br /&gt;人間なの？&lt;br /&gt;しゃべれますか？&lt;br /&gt;哺乳類なの？&lt;br /&gt;生きているの？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;だんだんと怪しくなる&lt;br /&gt;私の第一印象。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨日23:00。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨晩、&lt;br /&gt;マラソンを目標とするとか何かで&lt;br /&gt;走ったのは恐らく14KM。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;その後&lt;br /&gt;「食餌」と言っても過言ではない&lt;br /&gt;「食事」を取って&lt;br /&gt;パソコンの画面とにらめっこ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;視線が彷徨っていたかと思うと、&lt;br /&gt;ある時を突いて、&lt;br /&gt;一点を見つめる視点へと変わり…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;確か暖房は消した…はず。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;洗濯ものはいつものように&lt;br /&gt;取り込んだ…と思う。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;本来掛けるはずであろう毛布類が&lt;br /&gt;敷きものの更に上に。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;身体の上には、&lt;br /&gt;乾いたはずの洗濯物たちが&lt;br /&gt;まとわりつくように&lt;br /&gt;存在感を十二分に発揮している。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;暖房で暖まった室内は、&lt;br /&gt;外気との温度差を更に拡げ、&lt;br /&gt;約20℃。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;社のパーティーのために用意した&lt;br /&gt;ホワイトボードが左側に&lt;br /&gt;無機質な存在で配置されていたのか。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;隣の哺乳類らしき者は、&lt;br /&gt;全く以て&lt;br /&gt;夢想の中へ消えてしまっていたのだろう。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;朝は現実感を生み、&lt;br /&gt;多少の虚脱感を&lt;br /&gt;私に投げ掛ける。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;08年1／14（月・祝）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;内田「ホントは誰かいたのかな？」カンパーニュ&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;※お待たせしました！&lt;br /&gt;無事ご帰還となりましたことを&lt;br /&gt;御報告させていただきます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;どうやら、&lt;br /&gt;ある日突然、&lt;br /&gt;デニッシュに飲み込まれ、&lt;br /&gt;ショートニングまみれになり、&lt;br /&gt;トランス脂肪酸の毒にかかっていたようです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;気が付くと&lt;br /&gt;マフィンのベットの横たわっていた&lt;br /&gt;内田カンパーニュは、&lt;br /&gt;どこからともなくやって来た&lt;br /&gt;フーガス・オリーブに&lt;br /&gt;グリッシーニを頂戴し、&lt;br /&gt;2ヶ月ぶりに&lt;br /&gt;月・木の更新を催促された次第です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;毎週木曜日は、&lt;br /&gt;「誰に宛てることもないフィットネス・レター」&lt;br /&gt;になる可能性が大です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;私の友人でもある、&lt;br /&gt;シュトレーン・ドゥミが&lt;br /&gt;涙を流して訴えるためです。&lt;br /&gt;ご了承ください。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;他の曜日は、&lt;br /&gt;内田ノア・カレンズとして活動しているため、&lt;br /&gt;ブログ・オフしております。&lt;br /&gt;ご了承ください。&lt;/p&gt;    &lt;p style=&quot;clear:both;&quot;&gt; 
    &lt;a href=&quot;http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B4-114%E6%9C%88%E3%83%BB%E7%A5%9D%E6%9C%9D%E3%81%AF%E5%AE%9F%E6%84%9F%E3%81%A8%E8%99%9A%E8%84%B1%E6%84%9F%E3%81%AE%E4%BA%8C%E9%87%8D%E5%A5%8F%E3%81%A7%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full#comments&quot;&gt;Read and post comments&lt;/a&gt;   |   
    &lt;a href=&quot;http://www.vox.com/share/6a00d414278fef685e00e398d2c9fe0004?_c=feed-rss-full&quot;&gt;Send to a friend&lt;/a&gt; 
&lt;/p&gt;
 
            </description>   
        </item> 
 
        <item>
            <title>【08年　1／10（木）】朝はラブレターでは、始まらない！</title>
            <link>http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B4-110%E6%9C%A8%E6%9C%9D%E3%81%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%81%A7%E3%81%AF%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84.html?_c=feed-rss-full</link>   
            <author>nobody@vox.com(内田カンパーニュ)</author>
            <comments>http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B4-110%E6%9C%A8%E6%9C%9D%E3%81%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%81%A7%E3%81%AF%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84.html?_c=feed-rss-full</comments>
            <guid isPermaLink="true">http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B4-110%E6%9C%A8%E6%9C%9D%E3%81%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%81%A7%E3%81%AF%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84.html?_c=feed-rss-full</guid> 
            <pubDate>Thu, 10 Jan 2008 12:47:28 +0900</pubDate>         
            
            <description>    &lt;p&gt;もう少しで起きようとした朝。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;一昨日にやり過ぎた&lt;br /&gt;腹筋の痛さが今日に出たという&lt;br /&gt;自分勝手な言い訳が&lt;br /&gt;もう一眠りさせる。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;しかし、&lt;br /&gt;レム睡眠とノンレム睡眠の挟間では、&lt;br /&gt;深く意識が落ちるはずもない。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;夢らしい事象がチラホラ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;電車を降りようとしたとき&lt;br /&gt;車内に鞄を置き忘れて&lt;br /&gt;慌てふためく私。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;テストが受けられない…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;テスト？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;テストなんてどうでも良いと、&lt;br /&gt;ランチでもと思い立ち寄った&lt;br /&gt;渋谷の何時ものブラジル料理店。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;でも何か&lt;br /&gt;何時もと違う雰囲気…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;中央の大皿には、&lt;br /&gt;南米系の男性が&lt;br /&gt;こんがりと一羽（という呼称が正しいか？）。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;別の皿には、&lt;br /&gt;同じくラテンの血筋を引いたであろう女性が&lt;br /&gt;テリヤキで二頭（という呼称で良い？）。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;合計三匹（と呼ばざるを得ない！）は、&lt;br /&gt;際どいアンダーウエアのみを着用し、&lt;br /&gt;頭から調味料をかけられた状態で、&lt;br /&gt;涎（よだれ）を流して、&lt;br /&gt;眼（まなこ）を開き&lt;br /&gt;私を見ている。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;食べられない…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;逆に私が食べられてしまう…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;と思ったとたん、&lt;br /&gt;私の立位でいるところの床が抜け、&lt;br /&gt;落ちたのは、&lt;br /&gt;ふわふわとした草原のど真ん中。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;青々とした&lt;br /&gt;丈のある柔らかな&lt;br /&gt;そして何とも言えずあたたかい緑草たちが、&lt;br /&gt;そんな私を優しく包む。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;すると、&lt;br /&gt;0.2の裸眼では追い切れない、&lt;br /&gt;遠くの方から&lt;br /&gt;一人の女の子らしい人物が&lt;br /&gt;私に向かって駆け寄ってくるのが分かった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;もう少しで、&lt;br /&gt;0.2の視界へようこそ！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;彼女を少しでも目で追いたい気持ちが、&lt;br /&gt;私を少しだけ前屈みにさせ、&lt;br /&gt;素早くスクワットの形を取らせた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;大腿四頭筋に&lt;br /&gt;少しばかりのテンション。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;やっと視界に入るが、&lt;br /&gt;何やら彼女の背中には&lt;br /&gt;鞄らしきものが…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;さっき電車の中で忘れたような？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そして彼女は…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;いや一人と数えるよりは&lt;br /&gt;一頭の女が&lt;br /&gt;ほとんど生まれたままの姿で&lt;br /&gt;駆け寄ってくるではないか！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;でもなぜか私は直立不動。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;恐怖心は無かった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今にもテキーラを煽りながら、&lt;br /&gt;レゲエのリズムでも取りそうな&lt;br /&gt;鞄を背負った一頭の女は、&lt;br /&gt;私に手紙らしきものを&lt;br /&gt;そっと渡す。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ラブレター？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;はっと気が付く。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今日は木曜日。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「誰に宛てることもないフィットネス・レター」を&lt;br /&gt;更新しなければならない思いが、&lt;br /&gt;どうやら二度目の朝を意識させた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;08年1／10（木）内田&lt;br /&gt;「フィットネス・パーティーネタでニヤニヤ」カンパーニュ&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;※お待たせしました！&lt;br /&gt;無事ご帰還となりましたことを&lt;br /&gt;御報告させていただきます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;どうやら、&lt;br /&gt;ある日突然、&lt;br /&gt;デニッシュに飲み込まれ、&lt;br /&gt;ショートニングまみれになり、&lt;br /&gt;トランス脂肪酸の毒にかかっていたようです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;気が付くと&lt;br /&gt;マフィンのベットの横たわっていた&lt;br /&gt;内田カンパーニュは、&lt;br /&gt;どこからともなくやって来た&lt;br /&gt;フーガス・オリーブに&lt;br /&gt;グリッシーニを頂戴し、&lt;br /&gt;2ヶ月ぶりに&lt;br /&gt;月・木の更新を催促された次第です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;毎週木曜日は、&lt;br /&gt;「誰に宛てることもないフィットネス・レター」&lt;br /&gt;になる可能性が大です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;私の友人でもある、&lt;br /&gt;シュトレーン・ドゥミが&lt;br /&gt;涙を流して訴えるためです。&lt;br /&gt;ご了承ください。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;他の曜日は、&lt;br /&gt;内田ノア・カレンズとして活動しているため、&lt;br /&gt;ブログ・オフしております。&lt;br /&gt;ご了承ください。&lt;/p&gt;    &lt;p style=&quot;clear:both;&quot;&gt; 
    &lt;a href=&quot;http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B4-110%E6%9C%A8%E6%9C%9D%E3%81%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%81%A7%E3%81%AF%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84.html?_c=feed-rss-full#comments&quot;&gt;Read and post comments&lt;/a&gt;   |   
    &lt;a href=&quot;http://www.vox.com/share/6a00d414278fef685e00e398d0ccda0005?_c=feed-rss-full&quot;&gt;Send to a friend&lt;/a&gt; 
&lt;/p&gt;
 
            </description>   
        </item> 
 
        <item>
            <title>【08年1／7（月）】朝は惜しむかのように休日を貪る。</title>
            <link>http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B417%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E6%83%9C%E3%81%97%E3%82%80%E3%81%8B%E3%81%AE%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AB%E4%BC%91%E6%97%A5%E3%82%92%E8%B2%AA%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</link>   
            <author>nobody@vox.com(内田カンパーニュ)</author>
            <comments>http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B417%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E6%83%9C%E3%81%97%E3%82%80%E3%81%8B%E3%81%AE%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AB%E4%BC%91%E6%97%A5%E3%82%92%E8%B2%AA%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</comments>
            <guid isPermaLink="true">http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B417%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E6%83%9C%E3%81%97%E3%82%80%E3%81%8B%E3%81%AE%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AB%E4%BC%91%E6%97%A5%E3%82%92%E8%B2%AA%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</guid> 
            <pubDate>Mon, 07 Jan 2008 10:27:49 +0900</pubDate>         
            
            <description>    &lt;p&gt;未だ&lt;br /&gt;朝がやって来ない錯覚に襲われ&lt;br /&gt;多分5：00。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;確か昨夜も&lt;br /&gt;睡魔の邪魔をしたはずの&lt;br /&gt;乾燥肌の痒み。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;それでも、&lt;br /&gt;月曜日は絶対に失敗したくない思いが&lt;br /&gt;自らの身体を&lt;br /&gt;無理矢理にでも起き上がらせる。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;身体が&lt;br /&gt;重力に抗（あらが）い切れた後は&lt;br /&gt;最近お気に入り・濃い目のセイロンティーで、&lt;br /&gt;今度は脳内の目覚めを待つ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;一杯目は&lt;br /&gt;無調整牛乳入りの&lt;br /&gt;なみなみなそれで&lt;br /&gt;110キロカロリー摂取。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;二杯目は&lt;br /&gt;ストレートな&lt;br /&gt;ノンカロリーベバレッジで&lt;br /&gt;0キロカロリーの摂取に&lt;br /&gt;若干ほくそ笑んでみる。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;新聞を丹念に読む。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;読み込むつもりが、&lt;br /&gt;精読から徐々に乱読に変わるのは、&lt;br /&gt;新年になっても変わらない。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;耳かき30分・2500円。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;千客万来の文字が踊る。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;一回叱られ／叱咤・500円。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;50歳以上限定商品。&lt;br /&gt;各種オプション付。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「オプション」の文句に、&lt;br /&gt;余計な想像力が邪魔をする。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;読み込むつもりが、&lt;br /&gt;精読から徐々に乱読に変わるのは、&lt;br /&gt;新年になっても変わらない。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ならば、&lt;br /&gt;派遣型のプログラム。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;運動指導をして差し上げ&lt;br /&gt;食事指導をして差し上げる&lt;br /&gt;プロパー商品が&lt;br /&gt;世の中にあっても可笑しくはない。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そんな思いを巡らせながら&lt;br /&gt;一年の計を過ぎて&lt;br /&gt;はや6日。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今年こそ！&lt;br /&gt;何かをやり遂げなければ！と&lt;br /&gt;イキまない事を決心し、&lt;br /&gt;私は再度&lt;br /&gt;床に就いたまま朝を見送る。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;08年の初めての休日。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;22時間後には&lt;br /&gt;明日の朝が必ずやって来る…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ことを今日も祈る。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;08年1／7（月）　内田「はやくも年末に向けての！？大掃除実施中」カンパーニュ&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;※お待たせしました！&lt;br /&gt;無事ご帰還となりましたことを&lt;br /&gt;御報告させていただきます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;どうやら、&lt;br /&gt;ある日突然、&lt;br /&gt;デニッシュに飲み込まれ、&lt;br /&gt;ショートニングまみれになり、&lt;br /&gt;トランス脂肪酸の毒にかかっていたようです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;気が付くと&lt;br /&gt;マフィンのベットの横たわっていた&lt;br /&gt;内田カンパーニュは、&lt;br /&gt;どこからともなくやって来た&lt;br /&gt;フーガス・オリーブに&lt;br /&gt;グリッシーニを頂戴し、&lt;br /&gt;2ヶ月ぶりに&lt;br /&gt;月・木の更新を催促された次第です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;毎週木曜日は、&lt;br /&gt;「誰に宛てることもないフィットネス・レター」&lt;br /&gt;になる可能性が大です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;私の友人でもある、&lt;br /&gt;シュトレーン・ドゥミが&lt;br /&gt;涙を流して訴えるためです。&lt;br /&gt;ご了承ください。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;他の曜日は、&lt;br /&gt;内田ノア・カレンズとして活動しているため、&lt;br /&gt;ブログ・オフしております。&lt;br /&gt;ご了承ください。&lt;/p&gt;    &lt;p style=&quot;clear:both;&quot;&gt; 
    &lt;a href=&quot;http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B417%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E6%83%9C%E3%81%97%E3%82%80%E3%81%8B%E3%81%AE%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AB%E4%BC%91%E6%97%A5%E3%82%92%E8%B2%AA%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full#comments&quot;&gt;Read and post comments&lt;/a&gt;   |   
    &lt;a href=&quot;http://www.vox.com/share/6a00d414278fef685e00e398cfa8670004?_c=feed-rss-full&quot;&gt;Send to a friend&lt;/a&gt; 
&lt;/p&gt;
 
            </description>   
        </item> 
 
        <item>
            <title>【08年1／1（火）】朝は、1／1（火）のある種何度目かの決意から始まる。</title>
            <link>http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B411%E7%81%AB%E6%9C%9D%E3%81%AF11%E7%81%AB%E3%81%AE%E3%81%82%E3%82%8B%E7%A8%AE%E4%BD%95%E5%BA%A6%E7%9B%AE%E3%81%8B%E3%81%AE%E6%B1%BA%E6%84%8F%E3%81%8B%E3%82%89%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</link>   
            <author>nobody@vox.com(内田カンパーニュ)</author>
            <comments>http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B411%E7%81%AB%E6%9C%9D%E3%81%AF11%E7%81%AB%E3%81%AE%E3%81%82%E3%82%8B%E7%A8%AE%E4%BD%95%E5%BA%A6%E7%9B%AE%E3%81%8B%E3%81%AE%E6%B1%BA%E6%84%8F%E3%81%8B%E3%82%89%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</comments>
            <guid isPermaLink="true">http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B411%E7%81%AB%E6%9C%9D%E3%81%AF11%E7%81%AB%E3%81%AE%E3%81%82%E3%82%8B%E7%A8%AE%E4%BD%95%E5%BA%A6%E7%9B%AE%E3%81%8B%E3%81%AE%E6%B1%BA%E6%84%8F%E3%81%8B%E3%82%89%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</guid> 
            <pubDate>Tue, 01 Jan 2008 11:14:32 +0900</pubDate>         
            
            <description>    &lt;p&gt;いつもと変わらぬ朝が&lt;br /&gt;訪れている。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;紅茶のティーパックの&lt;br /&gt;残数を思い出す。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;洗剤の芳香成分が&lt;br /&gt;変わっていたかなと確認する。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;パキラに&lt;br /&gt;水をどの位あげたのだろうかと&lt;br /&gt;前回の如雨露（じょうろ）にあるであろう&lt;br /&gt;残存を想像する。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;未だ、&lt;br /&gt;新年の温もりから&lt;br /&gt;身体を脱出することが出来ない。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;毎年恒例の&lt;br /&gt;「正月ラン」を決行する時間まで&lt;br /&gt;恐らく猶予がない。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;しかしながら、&lt;br /&gt;先に述べた確認が終了すると、&lt;br /&gt;残りの年賀状を出すために&lt;br /&gt;プリンターにインクを補充してから！とか&lt;br /&gt;ネットで購入した&lt;br /&gt;CDのパッケージを開けてから！とか、&lt;br /&gt;この1ヶ月に撮影した写真に&lt;br /&gt;付箋で整理整頓をしてから！とか、&lt;br /&gt;適当なタイミングで&lt;br /&gt;適度なストレスになるレベルの&lt;br /&gt;生活行動を並べては&lt;br /&gt;自分なりの究極の選択に&lt;br /&gt;もがいている。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;窓からは、&lt;br /&gt;朝から昼へ掛けての光線が、&lt;br /&gt;全身に紅茶をかぶったかのように&lt;br /&gt;部屋の中に注ぎ込んでいる。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;その日の光は、&lt;br /&gt;部屋の空気を、&lt;br /&gt;洗剤の程良い芳香剤のように、&lt;br /&gt;優しく一遍させる。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;その光は&lt;br /&gt;パキラに新たな生命を宿させ、&lt;br /&gt;彼以外には可視できない&lt;br /&gt;如雨露（じょうろ）で&lt;br /&gt;彼にしか触覚できない&lt;br /&gt;メッセージという名の液体を&lt;br /&gt;たっぷりと私に降り注ぐ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;あらゆる産物のエネルギーに包まれる&lt;br /&gt;今の環境が心地良く、&lt;br /&gt;わざと起きないでいる私は、&lt;br /&gt;今しばらく！と全うする。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;もっと享受したいがために&lt;br /&gt;部屋の仕切りをどうにかしたい。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;もっとスムーズに万遍無く&lt;br /&gt;行き渡らせたいがために&lt;br /&gt;窓やドアを隔てなくさせたい。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;出来れば、&lt;br /&gt;全身でもっとその先にあるであろう&lt;br /&gt;たっぷりと温かいものを浴びたい。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そう考えると、&lt;br /&gt;究極的には&lt;br /&gt;ある一つの行動に辿り着く。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;私が蒲団をはぎとり&lt;br /&gt;起き上がるということだ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;08年　1／1（火）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;内田「祝再開！今年も宜しくです！な」カンパーニュ&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;▼▽▼▽▼▽　★☆★☆★☆　▼▽▼▽▼▽&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;※お待たせしました！&lt;br /&gt;無事ご帰還となりましたことを&lt;br /&gt;御報告させていただきます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;どうやら、&lt;br /&gt;ある日突然、&lt;br /&gt;デニッシュに飲み込まれ、&lt;br /&gt;ショートニングまみれになり、&lt;br /&gt;トランス脂肪酸の毒にかかっていたようです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;気が付くと&lt;br /&gt;マフィンのベットの横たわっていた&lt;br /&gt;内田カンパーニュは、&lt;br /&gt;どこからともなくやって来た&lt;br /&gt;フーガス・オリーブに&lt;br /&gt;グリッシーニを頂戴し、&lt;br /&gt;2ヶ月ぶりに&lt;br /&gt;月・木の更新を催促された次第です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;毎週木曜日は、&lt;br /&gt;「誰に宛てることもないフィットネス・レター」&lt;br /&gt;になる可能性が大です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;私の友人でもある、&lt;br /&gt;シュトレーン・ドゥミが&lt;br /&gt;涙を流して訴えるためです。&lt;br /&gt;ご了承ください。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;他の曜日は、&lt;br /&gt;内田ノア・カレンズとして活動しているため、&lt;br /&gt;ブログ・オフしております。&lt;br /&gt;ご了承ください。&lt;/p&gt;    &lt;p style=&quot;clear:both;&quot;&gt; 
    &lt;a href=&quot;http://fitness0.vox.com/library/post/08%E5%B9%B411%E7%81%AB%E6%9C%9D%E3%81%AF11%E7%81%AB%E3%81%AE%E3%81%82%E3%82%8B%E7%A8%AE%E4%BD%95%E5%BA%A6%E7%9B%AE%E3%81%8B%E3%81%AE%E6%B1%BA%E6%84%8F%E3%81%8B%E3%82%89%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full#comments&quot;&gt;Read and post comments&lt;/a&gt;   |   
    &lt;a href=&quot;http://www.vox.com/share/6a00d414278fef685e00e398cd716a0001?_c=feed-rss-full&quot;&gt;Send to a friend&lt;/a&gt; 
&lt;/p&gt;
 
            </description>   
        </item> 
 
        <item>
            <title>【5通目】誰に宛てることもないフィットネス・レター</title>
            <link>http://fitness0.vox.com/library/post/5%E9%80%9A%E7%9B%AE%E8%AA%B0%E3%81%AB%E5%AE%9B%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC.html?_c=feed-rss-full</link>   
            <author>nobody@vox.com(内田カンパーニュ)</author>
            <comments>http://fitness0.vox.com/library/post/5%E9%80%9A%E7%9B%AE%E8%AA%B0%E3%81%AB%E5%AE%9B%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC.html?_c=feed-rss-full</comments>
            <guid isPermaLink="true">http://fitness0.vox.com/library/post/5%E9%80%9A%E7%9B%AE%E8%AA%B0%E3%81%AB%E5%AE%9B%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC.html?_c=feed-rss-full</guid> 
            <pubDate>Thu, 15 Nov 2007 10:42:11 +0900</pubDate>         
            
            <description>    &lt;p&gt;拝啓　お久しぶりです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;元気にしていますか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「私」との音信不通期間が&lt;br /&gt;随分と長いのが気になります。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;身体の調子は？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;就職先は決まった？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;良い休日を過ごしていますか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;色々とお尋ねしたいことがあるのですが、&lt;br /&gt;どうも「私」には&lt;br /&gt;届くことがないように思えて仕方ありません。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;あれだけ、&lt;br /&gt;スポーツクラブに通って、&lt;br /&gt;自分をいじめ、&lt;br /&gt;これでもかというくらい、&lt;br /&gt;お目当てのインストラクターのレッスンで&lt;br /&gt;バケツを頭からかぶったかのように&lt;br /&gt;汗を流し、&lt;br /&gt;そんなにも&lt;br /&gt;3度の栄養補給では、&lt;br /&gt;慎重かつ慎重に口に運んでた&lt;br /&gt;「私」からの連絡が途絶えて、&lt;br /&gt;はや半年。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;季節が2回変わった重みとは関係なく&lt;br /&gt;みんな心配していますよ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;あなたの命が&lt;br /&gt;絶たれた訳ではないのでしょうが、&lt;br /&gt;あなたの生命線が&lt;br /&gt;絶たれた気がしてなりません。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;大丈夫？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;どこかのホムペで見ました。&lt;br /&gt;近くのカフェで&lt;br /&gt;会話を耳にしました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「運動っぽい」運動をすることが、&lt;br /&gt;一生続く秘訣だって…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「運動しなきゃっ！」って&lt;br /&gt;義務感を背負わずに、&lt;br /&gt;身体の声に問いかけながらすることだって…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;バーンアウト？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;燃え尽きてしまう過程では、&lt;br /&gt;果たして「私」の&lt;br /&gt;満面の笑みってあったのでしょうか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;義務・強制・障壁…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;運動を&lt;br /&gt;ある種の観念で位置付けてしまうと、&lt;br /&gt;果たして、&lt;br /&gt;自らに問いかけるだけの余裕は&lt;br /&gt;あったのでしょうか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;良いじゃない！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;たまには汗を流さなくてもOK！&lt;br /&gt;たまには鏡で確認しなくてもOK！&lt;br /&gt;たまにはジャンキーな晩餐でOK！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お休みを入れながら&lt;br /&gt;続けましょうよ、たまには。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;この「たまには」が大事なわけで、&lt;br /&gt;そろそろ復活…&lt;br /&gt;時は来たわ！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;でもね。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;どこかに&lt;br /&gt;美味しい店はないかしら？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;どこかに&lt;br /&gt;新たにお目当てにできる&lt;br /&gt;インストラクターはいないかな？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;だれか私のことを&lt;br /&gt;好きになってくれる人はいないかな？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;なんて考えてはだめよ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;何事も、&lt;br /&gt;受け身は依存よ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お口を開けていても、&lt;br /&gt;餌は入ってこないわ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;自らの存在が風化するだけよ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;頑張れ！なんてエールを送らないから、&lt;br /&gt;祈っているわ！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;と…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;自分に言い聞かせて&lt;br /&gt;筆をしたためる文書で自愛。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;すっきりしたんだかしないんだか。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;どこかに良い男&lt;br /&gt;いないのかしら…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;口を開けっ放しな「私」。&lt;br /&gt;大器晩成を祈り続ける「私」。&lt;br /&gt;私だけはきっと！と信じて疑わない「私」。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;さて、&lt;br /&gt;腹筋運動でもしましょうか、たまには…　敬具&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;br /&gt;※内田カンパーニュは、&lt;br /&gt;月・木を更新日としています。&lt;br /&gt;（07’7／2～スタート！）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;9月以降の毎週木曜日は、&lt;br /&gt;「誰に宛てることもないフィットネス・レター」&lt;br /&gt;をお届けします。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;内田シャンピニオンは、&lt;br /&gt;毎週日曜日を更新日としています。&lt;br /&gt;（07’8／5～スタート！）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;他の曜日は、&lt;br /&gt;内田ノアカレンズとして活動しているため、&lt;br /&gt;ブログ・オフしております。&lt;br /&gt;ご了承ください。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊&lt;br /&gt;＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;    &lt;p style=&quot;clear:both;&quot;&gt; 
    &lt;a href=&quot;http://fitness0.vox.com/library/post/5%E9%80%9A%E7%9B%AE%E8%AA%B0%E3%81%AB%E5%AE%9B%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC.html?_c=feed-rss-full#comments&quot;&gt;Read and post comments&lt;/a&gt;   |   
    &lt;a href=&quot;http://www.vox.com/share/6a00d414278fef685e00e398bdb0d90004?_c=feed-rss-full&quot;&gt;Send to a friend&lt;/a&gt; 
&lt;/p&gt;
 
            </description>   
        </item> 
 
        <item>
            <title>【07年11／12（月）】朝は、夢遊病者の睡眠で始まることもある。</title>
            <link>http://fitness0.vox.com/library/post/07%E5%B9%B41112%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E5%A4%A2%E9%81%8A%E7%97%85%E8%80%85%E3%81%AE%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E3%81%A7%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%82%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</link>   
            <author>nobody@vox.com(内田カンパーニュ)</author>
            <comments>http://fitness0.vox.com/library/post/07%E5%B9%B41112%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E5%A4%A2%E9%81%8A%E7%97%85%E8%80%85%E3%81%AE%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E3%81%A7%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%82%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</comments>
            <guid isPermaLink="true">http://fitness0.vox.com/library/post/07%E5%B9%B41112%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E5%A4%A2%E9%81%8A%E7%97%85%E8%80%85%E3%81%AE%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E3%81%A7%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%82%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</guid> 
            <pubDate>Mon, 12 Nov 2007 22:34:52 +0900</pubDate>         
            
            <description>    &lt;p&gt;朝布団に入る。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そう、&lt;br /&gt;朝までの机上作業で疲労した身体を、&lt;br /&gt;日の昇るエネルギーとは正反対の&lt;br /&gt;静の体勢へと鎮める。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;日は東から顔を出し、&lt;br /&gt;異なる方向へと&lt;br /&gt;我がもの顔でさげすむかのように進む。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;仕様書を完成させる間、&lt;br /&gt;限られた時間が、&lt;br /&gt;私の右脳を貪るかの如く&lt;br /&gt;食べつくしてしまったようだった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お腹一杯になったであろう時間軸は、&lt;br /&gt;やっと私に瞼を降ろすことを&lt;br /&gt;許したかのようだった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;その間、&lt;br /&gt;確かに変な思考が支配した。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;邪魔な邪念が2.3、&lt;br /&gt;思考回路に入ってきたことは覚えている。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;同時に、&lt;br /&gt;漢字の変換がスムーズにいかなかった。&lt;br /&gt;「かんじ」とたたくと&lt;br /&gt;「漢字」ではなく「感じ」だった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そう、&lt;br /&gt;こういうふうに&lt;br /&gt;「たたく」とキーボードを叩いていると&lt;br /&gt;「た卓」となってしまう&lt;br /&gt;同様のケースが度々。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;また、&lt;br /&gt;槇原敬之のファーストアルバムの歌詞を聴いて、&lt;br /&gt;わんわん泣けていた20歳の頃の記憶が&lt;br /&gt;突如として蘇ったりもした。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ある文書で&lt;br /&gt;腹筋の動きを確かめていると、&lt;br /&gt;ラジオのBGMから流れていた&lt;br /&gt;昔のメロディーが、&lt;br /&gt;どこかにある潜在意識をくすぐったのだろう。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;しかしながら、&lt;br /&gt;15年以上の年月を経た後、&lt;br /&gt;邪念に凝り固まった&lt;br /&gt;私の情動メカニズムは、&lt;br /&gt;何の心のブレも起さなくなっていた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;だから、&lt;br /&gt;せめてもと&lt;br /&gt;身体のブレを確かめるために&lt;br /&gt;がむしゃらに腹筋を行ったのだった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;とにもかくにも&lt;br /&gt;仕事をしていた今日は、&lt;br /&gt;夢遊病者の一日を満喫する&lt;br /&gt;ハメになってしまった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨日は、&lt;br /&gt;久しぶりに大汗を掻いた運動をし、&lt;br /&gt;久しぶりに左足・足底腱膜付近に&lt;br /&gt;「こむらがえり」を経験した。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そして「つりそこない」の経験をした後は、&lt;br /&gt;机上での理論展開を再開したのだった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;真夜中。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;結局、&lt;br /&gt;結論付けることがままならないまま、&lt;br /&gt;「夢遊病者になって腹筋をしたくなる方法」という&lt;br /&gt;訳の分からないタイトルで&lt;br /&gt;その仕様書を締めくくってしまったのだった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「フッ菌」「服金」「復帰ん」…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;変換違いする回数と同じ以上に、&lt;br /&gt;「地軸」は回っている。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「知事く」「ちぢ区」「知字句」…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;変換ミスの回数には関係なく、&lt;br /&gt;また明日、&lt;br /&gt;何度目かの朝を迎える。&lt;br /&gt;何度目かの夢遊病者の私が&lt;br /&gt;布団から身体を起こすのと同じタイミングを見計らって、&lt;br /&gt;日は、火は、灯は、ふぃーふぁ、昇っていく。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;07年　11／12（月）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;内田「あの頃、福山の『桜坂』より&lt;br /&gt;槇原の『桜坂』の方が断然良いよ！&lt;br /&gt;と一席ぶっていた私は現在、&lt;br /&gt;六本木へ夜な夜なテクノでストレスレス♪」英利&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;※内田カンパーニュは、&lt;br /&gt;月・木を更新日としています。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;9月以降の毎週木曜日は、&lt;br /&gt;「誰に宛てることもないフィットネス・レター」&lt;br /&gt;をお届けします。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;内田シャンピニオンは、&lt;br /&gt;毎週日曜日を更新日としています。&lt;br /&gt;（07’8／5～スタート！）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;他の曜日は、&lt;br /&gt;内田ノアカレンズとして活動しているため、&lt;br /&gt;ブログ・オフしております。&lt;br /&gt;ご了承ください。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊&lt;br /&gt;＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;    &lt;p style=&quot;clear:both;&quot;&gt; 
    &lt;a href=&quot;http://fitness0.vox.com/library/post/07%E5%B9%B41112%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E5%A4%A2%E9%81%8A%E7%97%85%E8%80%85%E3%81%AE%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E3%81%A7%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%82%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full#comments&quot;&gt;Read and post comments&lt;/a&gt;   |   
    &lt;a href=&quot;http://www.vox.com/share/6a00d414278fef685e00e398bd6a240001?_c=feed-rss-full&quot;&gt;Send to a friend&lt;/a&gt; 
&lt;/p&gt;
 
            </description>   
        </item> 
 
        <item>
            <title>【07年10／21（月）】朝は、宴の順番を待つことから始まる。</title>
            <link>http://fitness0.vox.com/library/post/07%E5%B9%B41021%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E5%AE%B4%E3%81%AE%E9%A0%86%E7%95%AA%E3%82%92%E5%BE%85%E3%81%A4%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8B%E3%82%89%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</link>   
            <author>nobody@vox.com(内田カンパーニュ)</author>
            <comments>http://fitness0.vox.com/library/post/07%E5%B9%B41021%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E5%AE%B4%E3%81%AE%E9%A0%86%E7%95%AA%E3%82%92%E5%BE%85%E3%81%A4%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8B%E3%82%89%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</comments>
            <guid isPermaLink="true">http://fitness0.vox.com/library/post/07%E5%B9%B41021%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E5%AE%B4%E3%81%AE%E9%A0%86%E7%95%AA%E3%82%92%E5%BE%85%E3%81%A4%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8B%E3%82%89%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</guid> 
            <pubDate>Mon, 22 Oct 2007 09:49:22 +0900</pubDate>         
            
            <description>    &lt;p&gt;はてな、&lt;br /&gt;朝に向かって&lt;br /&gt;今宵も指先が走り続ける。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;♪かぁ～、かぁ～&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;時には&lt;br /&gt;人を襲うことも厭わない&lt;br /&gt;ドス黒いカラスたちが、&lt;br /&gt;電柱脇の吐しゃ物をついばみ、&lt;br /&gt;至福の時を迎えている。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ちょっと前の室内では…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;打つ手先が踊る。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;真夜中の脳が覚醒を起こし、&lt;br /&gt;朝を迎えたにもかかわらず、&lt;br /&gt;文書を弾くパソコンの指先に&lt;br /&gt;旋律を奏でさせる。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ピコピコどころではなく、&lt;br /&gt;パコパコを越えた&lt;br /&gt;バコバコなそれを出す。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;指がバウンドしているが、&lt;br /&gt;脳みそがバウンドし始めようとしていた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;果ては…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;この先、&lt;br /&gt;何を打ちこむのだろう？&lt;br /&gt;今まさに、&lt;br /&gt;何を叩こうとしていたのだろう？&lt;br /&gt;ほんの少し前、&lt;br /&gt;何を文字にしようとしていたのだろう？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;分らないまま、&lt;br /&gt;恐らくその時すすったコーヒーは、&lt;br /&gt;煮詰めたかのように苦かったはずだ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;確か、&lt;br /&gt;ある特定の対象者に&lt;br /&gt;とある明確な情報を打とうと&lt;br /&gt;苦心していたはずだ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そこからの意識に&lt;br /&gt;何が起こったのか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;とうに&lt;br /&gt;彼方へと行ってしまった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;意識を取り戻したというか&lt;br /&gt;目覚めた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;エクササイズボールに触れている&lt;br /&gt;尾骨あたりの筋肉に、&lt;br /&gt;いつもの感覚がとんと鈍い。&lt;br /&gt;というか無いに等しい。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;机の上では、&lt;br /&gt;額で押さえつけられ、&lt;br /&gt;綺麗に交差された&lt;br /&gt;両の腕の内部に眠る、&lt;br /&gt;その腕橈骨筋群が&lt;br /&gt;頭の重さに負けて、&lt;br /&gt;痺れを切らし痺れている。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;頭の跡が上腕に残る。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ありゃりゃ…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;筋肉痛とは異なる痛みが、&lt;br /&gt;腕全体を駆け巡る。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;意識が現実に戻るようで&lt;br /&gt;なかなかこっちにやってこない。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;やっと戻ったかと思うと&lt;br /&gt;打ち込もうとしていた&lt;br /&gt;かつての文章が&lt;br /&gt;不意に浮かび上がった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ただ単に、&lt;br /&gt;かかりつけの整形外科宛てに、&lt;br /&gt;お尻が筋肉痛なので&lt;br /&gt;モーラステープが欲しい旨の&lt;br /&gt;伺いであった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そんなことだったかと&lt;br /&gt;寝入ってしまった自分に滅入り&lt;br /&gt;頭を痛めた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;もうお尻は&lt;br /&gt;どうでも良くなっていた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;立ち上がり、&lt;br /&gt;ゴミ袋を持ち、&lt;br /&gt;ドアを開けて階段を降り、&lt;br /&gt;電柱脇へと向かった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;どうやら、&lt;br /&gt;彼らの至福の時は&lt;br /&gt;終焉を迎えていた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;確認を一通り終えると…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;確認？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;私の「宴」が&lt;br /&gt;まさにそこで始まろうとしていた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;腰をかがめて、&lt;br /&gt;吐しゃ物があったであろう傍にあった&lt;br /&gt;一つのゴミ袋を手に取った。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;中身は冬物の服。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;朝靄（もや）で吹きすさぶ寒風の中、&lt;br /&gt;持ち上げようとする。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;痛ててて…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お尻の痛みが、&lt;br /&gt;その邪悪な行為に歯止めをかける。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;宴も酣（たけなわ）だが、&lt;br /&gt;この辺でお開きとさせていただいた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;07年　10／21（月）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;内田「そんな宴で手にしたものの中には、&lt;br /&gt;17年も着ているトレーナーがあったりして！」カンパーニュ&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;※内田カンパーニュは、&lt;br /&gt;月・木を更新日としています。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;9月以降の毎週木曜日は、&lt;br /&gt;「誰に宛てることもないフィットネス・レター」&lt;br /&gt;をお届けします。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;内田シャンピニオンは、&lt;br /&gt;毎週日曜日を更新日としています。&lt;br /&gt;（07’8／5～スタート！）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;他の曜日は、&lt;br /&gt;内田ノアカレンズとして活動しているため、&lt;br /&gt;ブログ・オフしております。&lt;br /&gt;ご了承ください。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊&lt;br /&gt;＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;    &lt;p style=&quot;clear:both;&quot;&gt; 
    &lt;a href=&quot;http://fitness0.vox.com/library/post/07%E5%B9%B41021%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E5%AE%B4%E3%81%AE%E9%A0%86%E7%95%AA%E3%82%92%E5%BE%85%E3%81%A4%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8B%E3%82%89%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full#comments&quot;&gt;Read and post comments&lt;/a&gt;   |   
    &lt;a href=&quot;http://www.vox.com/share/6a00d414278fef685e00e398b542300001?_c=feed-rss-full&quot;&gt;Send to a friend&lt;/a&gt; 
&lt;/p&gt;
 
            </description>   
        </item> 
 
        <item>
            <title>【4通目】誰に充てることもないフィットネス・レター</title>
            <link>http://fitness0.vox.com/library/post/4%E9%80%9A%E7%9B%AE%E8%AA%B0%E3%81%AB%E5%85%85%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC.html?_c=feed-rss-full</link>   
            <author>nobody@vox.com(内田カンパーニュ)</author>
            <comments>http://fitness0.vox.com/library/post/4%E9%80%9A%E7%9B%AE%E8%AA%B0%E3%81%AB%E5%85%85%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC.html?_c=feed-rss-full</comments>
            <guid isPermaLink="true">http://fitness0.vox.com/library/post/4%E9%80%9A%E7%9B%AE%E8%AA%B0%E3%81%AB%E5%85%85%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC.html?_c=feed-rss-full</guid> 
            <pubDate>Mon, 22 Oct 2007 09:10:47 +0900</pubDate>         
            
            <description>    &lt;p&gt;お久しぶりです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お元気にしていますか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;もうかれこれ適齢期を過ぎて&lt;br /&gt;とうにあなたも私も人生の下半期ですね。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;私は&lt;br /&gt;小遣い稼ぎでテニスの先生をしながら&lt;br /&gt;あなたに負けずに、&lt;br /&gt;予算オーバーな！？人生の折り返し地点を、&lt;br /&gt;ウォーキングでもしているかのように遊歩しています。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;あなたは&lt;br /&gt;恋愛をして結婚をして、&lt;br /&gt;また別の恋愛をして&lt;br /&gt;そしてとうとう結婚という縛りから&lt;br /&gt;解き放たれたにもかかわらず、&lt;br /&gt;懲りずにまた結婚をするとのこと。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;やっぱりあなたは&lt;br /&gt;鵜飼の鵜になってしまうのかしら。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;愛は丸飲みしたままで、&lt;br /&gt;咀嚼しないのかな？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;うふっ…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;私は相も変わらず、&lt;br /&gt;小市民な生活を送っています。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;最近は&lt;br /&gt;いかにもなお店で&lt;br /&gt;無農薬野菜を食しては、&lt;br /&gt;安ワインで飲み明かし、&lt;br /&gt;近所の河原で「お湯がない」と騒いでは、&lt;br /&gt;隣のバーベキューチームから&lt;br /&gt;お湯を拝借し、&lt;br /&gt;カップラーメンをすすっては、&lt;br /&gt;すきっ腹に流し込み、&lt;br /&gt;あまりの美味しさに感涙しているようでは…&lt;br /&gt;ロハスもへったくりもないわよね。&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ねぇ、&lt;br /&gt;最近のエクササイズぶりはどう？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;また、&lt;br /&gt;お気に入りの先生に&lt;br /&gt;こっそり名刺を渡しているんでしょう？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;だめよ、&lt;br /&gt;そんな作り物の笑顔とエセ名刺、&lt;br /&gt;何度も通用するものじゃないわ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;あなたの色仕掛けでは、&lt;br /&gt;釣果があっても&lt;br /&gt;「坊主」が免れる程度よ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;もう五目釣りは止めなさいね、&lt;br /&gt;私の愛する生徒さん！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;私には&lt;br /&gt;あなたが仕掛けた針が、&lt;br /&gt;未だに喉に刺さったままよ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;鵜に呑まれている鮒（ふな）よ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;鮒の愛を&lt;br /&gt;今後もどうぞ受け止めてね。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;br /&gt;※内田カンパーニュは、&lt;br /&gt;月・木を更新日としています。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;9月以降の毎週木曜日は、&lt;br /&gt;「誰に宛てることもないフィットネス・レター」&lt;br /&gt;をお届けします。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;内田シャンピニオンは、&lt;br /&gt;毎週日曜日を更新日としています。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;他の曜日は、&lt;br /&gt;内田ノアカレンズとして活動しているため、&lt;br /&gt;ブログ・オフしております。&lt;br /&gt;ご了承ください。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊&lt;br /&gt;＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;    &lt;p style=&quot;clear:both;&quot;&gt; 
    &lt;a href=&quot;http://fitness0.vox.com/library/post/4%E9%80%9A%E7%9B%AE%E8%AA%B0%E3%81%AB%E5%85%85%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC.html?_c=feed-rss-full#comments&quot;&gt;Read and post comments&lt;/a&gt;   |   
    &lt;a href=&quot;http://www.vox.com/share/6a00d414278fef685e00e398b55bd60004?_c=feed-rss-full&quot;&gt;Send to a friend&lt;/a&gt; 
&lt;/p&gt;
 
            </description>   
        </item> 
 
        <item>
            <title>【07年10／15（月）】朝は、ビームを浴びた身体を横たえる。</title>
            <link>http://fitness0.vox.com/library/post/07%E5%B9%B41015%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%82%92%E6%B5%B4%E3%81%B3%E3%81%9F%E8%BA%AB%E4%BD%93%E3%82%92%E6%A8%AA%E3%81%9F%E3%81%88%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</link>   
            <author>nobody@vox.com(内田カンパーニュ)</author>
            <comments>http://fitness0.vox.com/library/post/07%E5%B9%B41015%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%82%92%E6%B5%B4%E3%81%B3%E3%81%9F%E8%BA%AB%E4%BD%93%E3%82%92%E6%A8%AA%E3%81%9F%E3%81%88%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</comments>
            <guid isPermaLink="true">http://fitness0.vox.com/library/post/07%E5%B9%B41015%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%82%92%E6%B5%B4%E3%81%B3%E3%81%9F%E8%BA%AB%E4%BD%93%E3%82%92%E6%A8%AA%E3%81%9F%E3%81%88%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full</guid> 
            <pubDate>Mon, 15 Oct 2007 05:41:49 +0900</pubDate>         
            
            <description>    &lt;p&gt;朝だというのに、&lt;br /&gt;今、渋谷の喧噪から脱出してきたらしい。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;朝だというのに、&lt;br /&gt;朝を迎えて瞼を閉じようとしている。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;朝だというのに&lt;br /&gt;浅田！と阿佐だ！と朝だ！との&lt;br /&gt;区別が付かない。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;睡（すい）の魔か？&lt;br /&gt;麻（ま）の酔か？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;これも、&lt;br /&gt;昨日の「あの状態」で飲んだ&lt;br /&gt;やけに冷え切った&lt;br /&gt;大瓶の「おビール」が成せる技なのか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;確か、&lt;br /&gt;私たちはイベントのこぼれ話をしていたはずだ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;あの人は、&lt;br /&gt;一年間にたばこを300本も吸うらしい…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;→割り算をすれば、&lt;br /&gt;1日一本にも満たないから大したこと無いはず…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「あの状態」の「おビール」の技その①&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;それは&lt;br /&gt;「大仰な除法を演算せよ」ビーム！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;7時になったら、&lt;br /&gt;ザリガニが&lt;br /&gt;豚肉を食べたいって言うんだよ…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;→イベントの打ち上げの話が進む中、&lt;br /&gt;なんの接続詞も無いまま口にした&lt;br /&gt;何気ない一言…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「あの状態」の「おビール」の技その②&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;小惑星から来た&lt;br /&gt;小動物に会いたい望みが叶えられる？&lt;br /&gt;そんな「星の王子様」な話を湧き出させる&lt;br /&gt;「サン＝テグジュペリング」ビーム！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;レシートにメガネに巻くと、&lt;br /&gt;耳かきの匂いがするよ…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;→レシートをまとめなきゃ！と思っていた。&lt;br /&gt;メガネを修理に出さなくちゃ！と気にしていた。&lt;br /&gt;耳かきで掻いた耳奥が&lt;br /&gt;また掻きたかった！&lt;br /&gt;どこからか&lt;br /&gt;トイレの芳香剤の匂いがしていた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「あの状態」の「おビール」の技その③&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;携帯電話の文字変換で&lt;br /&gt;「レシート」と打つ&lt;br /&gt;→「つながり候補ことば」の&lt;br /&gt;一番最初のことばを素直に打つと「メガネ」&lt;br /&gt;→いや、あり得ない&lt;br /&gt;「3番目の惑星から4番目の惑星にひとっ飛び」ビーム！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;光線が発せられた標的は、&lt;br /&gt;まさしく私であることには&lt;br /&gt;間違いはない。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;徹夜明けの焼鳥屋で、&lt;br /&gt;ちょっと一杯！どころか、&lt;br /&gt;ゴクゴクと&lt;br /&gt;そりゃぁ数杯。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;一気にショートカットで&lt;br /&gt;睡魔が襲ってきた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;技その①②③に毒されかけたものの、&lt;br /&gt;何とかクリアしたかと思いきや、&lt;br /&gt;再び技その②ビーム！が攻撃を仕掛けてきた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ザリガニか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;豚肉はどこだ？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;しかしながら、&lt;br /&gt;その光線の正体は、&lt;br /&gt;目ではなく良く耳を澄ますと&lt;br /&gt;後輩の「焼鳥を食べたい！」ビームだった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;分かった、分かったって。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「オヤジ、ザリガニもう一本！」&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;07年　10／15（月）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;内田「正しくは豚肉のザリガニ巻きが襲ってきた」カンパーニュ&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;※内田カンパーニュは、&lt;br /&gt;月・木を更新日としています。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;9月以降の毎週木曜日は、&lt;br /&gt;「誰に宛てることもないフィットネス・レター」&lt;br /&gt;をお届けします。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;内田シャンピニオンは、&lt;br /&gt;毎週日曜日を更新日としています。&lt;br /&gt;（07’8／5～スタート！）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;他の曜日は、&lt;br /&gt;内田ノアカレンズとして活動しているため、&lt;br /&gt;ブログ・オフしております。&lt;br /&gt;ご了承ください。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊&lt;br /&gt;＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊&lt;/p&gt;    &lt;p style=&quot;clear:both;&quot;&gt; 
    &lt;a href=&quot;http://fitness0.vox.com/library/post/07%E5%B9%B41015%E6%9C%88%E6%9C%9D%E3%81%AF%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%82%92%E6%B5%B4%E3%81%B3%E3%81%9F%E8%BA%AB%E4%BD%93%E3%82%92%E6%A8%AA%E3%81%9F%E3%81%88%E3%82%8B.html?_c=feed-rss-full#comments&quot;&gt;Read and post comments&lt;/a&gt;   |   
    &lt;a href=&quot;http://www.vox.com/share/6a00d414278fef685e00e398b33a220003?_c=feed-rss-full&quot;&gt;Send to a friend&lt;/a&gt; 
&lt;/p&gt;
 
            </description>   
        </item> 
    </channel>
</rss>

