拝啓 おばあちゃん、元気でしゅか？
やっと、
僕も「おてまみ」が書けるようになりまちた。
おばあちゃん、
おみそしるは
ちゃんと飲んでいましゅか？
「液状の食品に含まれる大豆たんぱくは、
体内への吸収率が良く
とても元気になるんだよ」と
とうふやのおばちゃんが
おしえてくれました。
「味噌汁を飲み続けると、
任天堂さんに売っているWii（ウィー）が
買いたくなるのよ」と
ぞくぶつこんじょうまんさいの
おかあさんがおしえてくれました。
そして「おてまみ」にかきなさいと
めいれいしてくれました。
おばあちゃん、
ぼくは
おみそしるがのめません。
でも、
おみそしるをたべることはできまちゅよ。
だって、
まえばがいっぱいはえてきたんだもん。
おばあちゃんは、
ぎゃくに
はが、
ぬけまくっているからのむんでちゅか？
ぼくも
はやくおばあちゃんのように、
ごくごくと
のみまくるようになりたいでちゅ。
そしてねそしてね、
ぼくは
でんぐりがえしもできるようになったよ。
こんど
おばあちゃんのまえで
だいたんに
ころがってみせるね。
そおしたら、
ほめてくださいね。
ほめてくれたら、
Wii（ウィー）をもらってあげまちゅね。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
お父ちゃん、
もうそちらの御世の国に旅経って
もうすぐ1年かい？
わたしゃ、
もう間もなく
あんたのところにお邪魔するでな。
今、そんなお父ちゃんを
思い浮かべながら
子供じみた口調でな
遺言の一つでも
したためたところだでよ。
嫁が見たら、
さぞ驚くだべな。
お父ちゃんも、
ほんと味噌汁が好きだったなあ。
毎日毎食作らされたで。
だから、あんた、
60を過ぎたら高血糖になって
あっという間にパタっと逝っちまって。
いくらなんでも
飲み過ぎたんだよ。
濃い目で塩っ気たっぷりだもの、
お父ちゃんが好きだったのは（グスン）。
お父ちゃん、
わたしゃ現世で
もうちょっとだけ
生きながらえていくわな。
さあさあ、
体力つけんといけねえべさ。
立派に決めるから、
天国から見といてな、お父ちゃん。
大胆な
でんぐり返しを… 敬具
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
※内田カンパーニュは、
月・木を更新日としています。
（07’7／2～スタート！）
9月以降の毎週木曜日は、
「誰に宛てることもないフィットネス・レター」
をお届けします。
内田シャンピニオンは、
毎週日曜日を更新日としています。
（07’8／5～スタート！）
他の曜日は、
内田ノアカレンズとして活動しているため、
ブログ・オフしております。
ご了承ください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
朝になってみると
分かることが必ずある。
どう引っくり返っても
夜では絶対にないということと、
昨日という一日を生き逃れたという、
自身の生命存続という事実である。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
私は必ずや
生活を豊かにした文明開発の代償が
やってくると信じている。
とっくにそうであろう、
悪性新生物・ガンが
その一つかもしれない。
→がんは、代償よ。そっと、報いは受け入れましょうね。
何でもコンピューターで処理する世情が
そうさせるのか？
テクノ・ストレスも一つかもしれない。
→PCを見ていないと不安でしょう。
死ぬまで、その景色は脳に焼きつくわよ。
息を吐く以上の二酸化炭素を
必要以上にまき散らし、
全人類を温室育ちにさせる、
恐怖の温暖化ニュースは
喧（かまびす）しいし、かしがましい。
→さぁ、胸一杯に吸い込んでごらんなさい。
あなたたちが、やらかしてくれた空気をご賞味あれ。
自然の声が聞こえる。
核の灰の足音が
私の内耳に音波を感じさせる。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
かろうじて生き長らえるのは
あなたたちのお陰ですよ！
と私は
偽善的な感謝の微笑みを投げて
多少フラついている体を
何とか支えつつ、
天然水という名の純物質を味わいながら
庭のクワズイモには、
水道水の水をこれでもかという位
たっぷりと浴びせる。
私を含め、
「自分エコ」を訥々（とつとつ）と語る者は、
高級な車を
まるで夏物から冬物へと衣替えをするが如く
季節ごとに買い替え
絶対的な温暖化を伴わせる
うす焦げたガスを
そのおしりから
近隣の生活者にまき散らす。
また、
存在そのものが
ステータスを兼ね備えた食材を
既に人工的な味加工がされているとも知らず、
ナイフとフォークで
上品にお召し上がりになる。
何かエコなのだ、私は。
どうしてロハスと声高に叫べるのだろうか、
そんな彼らは。
高級車には試乗することも皆無で、
お箸な食事が多い私に対して、
純エコな生活に勇気が持てない
ことが腹立つ。
偽善極まりない陳腐な思いに
胸が張り裂けられる想いがする。
というか、
今の私は頭が張り裂けられる。
高熱で苦しめられると、
毎度のこと、
偽善な行為をしている私と
その他大勢への怒りにも似た感情で苦しむ。
お願い助けて！と、
何度目かの想いを、
どこにいるかは分らない
だれなのかも分らない
ある対象物に無責任に投げかけては、
平気な顔をして生活を続ける。
あの日のクーラーは、
そんな怠惰な私に
「39度の熱を！12時間でTシャツを5枚も着替えさせる・ビーム」と
「張らせ！扁桃腺。痛くてカンパーニュが食べれないよ！・ビーム」で
クーラーなりの想いをぶつけたに違いない。
そんな私は
化学の力をふんだんに発揮した薬で
私は偽善者な対抗をする。
07年 9／24（月・祝）
内田「その時は、葛城ユキの『ボヘミアン』、
もんたよしのり『ダンシング・オールナイト』で
95点くらいはイケたんじゃないの？」カンパーニュ
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
※内田カンパーニュは、
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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朝になってみると
分かることが必ずある。
どう引っくり返っても
夜では絶対にないということと、
昨日という一日を生き逃れたという、
自身の生命存続という事実である。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
私は必ずや
生活を豊かにした文明開発の代償が
やってくると信じている。
とっくにそうであろう、
悪性新生物・ガンが
その一つかもしれない。
→がんは、代償よ。そっと、報いは受け入れましょうね。
何でもコンピューターで処理する世情が
そうさせるのか？
テクノ・ストレスも一つかもしれない。
→PCを見ていないと不安でしょう。
死ぬまで、その景色は脳に焼きつくわよ。
息を吐く以上の二酸化炭素を
必要以上にまき散らし、
全人類を温室育ちにさせる、
恐怖の温暖化ニュースは
喧（かまびす）しいし、かしがましい。
→さぁ、胸一杯に吸い込んでごらんなさい。
あなたたちが、やらかしてくれた空気をご賞味あれ。
自然の声が聞こえる。
核の灰の足音が
私の内耳に音波を感じさせる。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
かろうじて生き長らえるのは
あなたたちのお陰ですよ！
と私は
偽善的な感謝の微笑みを投げて
多少フラついている体を
何とか支えつつ、
天然水という名の純物質を味わいながら
庭のクワズイモには、
水道水の水をこれでもかという位
たっぷりと浴びせる。
私を含め、
「自分エコ」を訥々（とつとつ）と語る者は、
高級な車を
まるで夏物から冬物へと衣替えをするが如く
季節ごとに買い替え
絶対的な温暖化を伴わせる
うす焦げたガスを
そのおしりから
近隣の生活者にまき散らす。
また、
存在そのものが
ステータスを兼ね備えた食材を
既に人工的な味加工がされているとも知らず、
ナイフとフォークで
上品にお召し上がりになる。
何かエコなのだ、私は。
どうしてロハスと声高に叫べるのだろうか、
そんな彼らは。
高級車には試乗することも皆無で、
お箸な食事が多い私に対して、
純エコな生活に勇気が持てない
ことが腹立つ。
偽善極まりない陳腐な思いに
胸が張り裂けられる想いがする。
というか、
今の私は頭が張り裂けられる。
高熱で苦しめられると、
毎度のこと、
偽善な行為をしている私と
その他大勢への怒りにも似た感情で苦しむ。
お願い助けて！と、
何度目かの想いを、
どこにいるかは分らない
だれなのかも分らない
ある対象物に無責任に投げかけては、
平気な顔をして生活を続ける。
あの日のクーラーは、
そんな怠惰な私に
「39度の熱を！12時間でTシャツを5枚も着替えさせる・ビーム」と
「張らせ！扁桃腺。痛くてカンパーニュが食べれないよ！・ビーム」で
クーラーなりの想いをぶつけたに違いない。
そんな私は
化学の力をふんだんに発揮した薬で
私は偽善者な対抗をする。
07年 9／24（月・祝）
内田「その時は、葛城ユキの『ボヘミアン』、
もんたよしのり『ダンシング・オールナイト』で
95点くらいはイケたんじゃないの？」カンパーニュ
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
拝啓 お元気ですか？
大層な風邪を引いているとのこと、
風の噂で聞きました。
先生、
お身体無理してはいけませんよ。
私が言うのも差し出がましいのですが、
以前からの癖である
セロリの葉の部分だけを
一心不乱にヤケ食いしたり、
パプリカの種の部分だけを
ほじくって食べたり、
野菜に対して
無駄に逆らって虐めることだけは、
止めた方が良い気がします。
緑黄色や淡色の野菜で
ビタミンAやCを効率的に取り
バテない身体を作ろうとしているのは
重々分かりますが、
本来食べて欲しいところを
食べてくれないと、
野菜たちが怒るのも無理ありません。
そりゃ、
風邪だって引かせますよ。
お月さまのクレーターのような、
口内炎だって
次から次へと顔を覗かせますよ。
加齢に伴うものでない、
何か奇妙な倦怠感は続きますよ。
先生、
ついでにもう一つ。
最近、
お子様に変わった様子はないですか？
様子って
改めて聞くのも変ですよね？
実は、
私の後輩から聞いた話なのですが、
どうやら区役所で
一悶着やらかしたらしいのです。
何でも
名前を「うちだもやし」から
「うちだアルファルファ」に変えてくれと。
無理ならば「うちだナムル」でも
考える余地はあると。
小耳にしましたので
追記しました。
御自身の風邪や、
肉親の事で大変でしょうが、
それだけ元ネタに
野菜関連が多いと、
諸問題は、
恐らく水溶性のビタミンのように、
ほとんど全てが
水に溶けて流れていきますから、
ご心配なく。
時が解決してくれます。
一瞬（いっしゅん）と書いて一瞬（いま）、
永遠（えいえん）と書いて永遠（とわ）と
読むようなものです。
でもご注意を。
その「野菜たち」って、
日常的に「取り続けない」と
効果が表れてこないのですよ。
ということは…
まだ、
当分は落ち着くことが
なさそうですね。
でもね、先生。
僕が、
そんな先生の「ビタミンE」になって
その抗酸化作用で
家庭に蔓延る「がん」予防の
効果を発揮するよ。
先生、
ずっと前から好きでした。
愛人（あいじん）と書いて
愛人（ラ・マン）と読むほどに…
宇宙（うちゅう）と書いて
宇宙（そら）と読む果てまで… 敬具
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
4時間前、
外の景色は朝の準備。
4時間前の昨日は、
確か机上に就いていたはず。
エクササイズボールで
バランスを取っていた上半身が、
前後にアンバランスな揺れを奏でていた
ということは、
脳の思考回路が
身体のそれよりも
更に激しさを増していたということになる。
その後の記憶は、
どこかのブログで
今話題の誰かさんと同じように
鯖寿司の鯖部分だけを食べ、
揺れる思考の中で
静かにビールの酔いを楽しんでいたまでだ。
果たして、
その後の私に
何が起こっていたのだろうか？
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
エクササイズボールに
尾骨を埋めて座っていた。
座ったまま腹筋を意識して、
机上の作業をしていた。
腹筋に力を入れながら
ビールを飲んでいた。
腹筋に圧を加えながら、
鯖寿司も食べ
胃の収縮作用を促進させてしまっていた。
その後は
ガリの酸味が心行くまで、
私の満腹中枢を鈍感にさせたはずだ。
確かその後の行動は…
ある運動プログラムのDVDを再確認した。
何通かのメールに、
連絡事項を記載し返答をした。
サルの縫いぐるみを
右手でなでた。
CDケースを2度乾拭きした。
今日新しく買った帽子を
しつこいくらい何度もかぶり直した。
腰のストレッチをして、
脊柱や腰椎からポキポキと音を出した。
いつも通りに切ると、
いつも通り深爪になってしまった。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
果たして、
現実の行動がどこまでで、
どこからかが夢の出来事なのか…
見境も付かなくなってから
既に4時間。
4時間前の出来事は
全て絵空事なのか？
歯磨きをしたはずの、
口に拡がる青魚の生臭さだけが、
唯一、現実に有る五感である。
私は今
エラ呼吸をしてはいない。
07年 9／17（月）
内田「ミドルネームを入れ忘れることも、たまにはある」カンパーニュ
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
※内田カンパーニュは、
月・木を更新日としています。
（07’7／2～スタート！）
9月以降の毎週木曜日は、
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ご了承ください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
エアロバイクに一旦跨り、
坐骨の感触と足底腱膜に伝わる感触とで
椅子の高さを確かめる。
トレーニングレコードに
その位置をチェックしていればと
いつもながら思う。
しかしヒデオは、
自らの勘を頼って位置を確かめる。
正面の鏡に映る
自身のアライメント。
背筋を伸ばし、
腰椎の弯曲さ加減を調整すると、
下肢のウォームアップに入る。
5分もすると
血圧の変化に伴い
発汗を感じる。
10分の間で、
2回程強度を上げ、
更に心拍の数を増やす。
エアロバイクを漕いでいる
隣の人間に話かけると
ちょっと息遣いが荒くなるであろう、恐らく。
そのくらいの強度。
更に10分。
大腿前部に負荷がかかり、
下腿にも、
筋肉の疲労を感じるようになる。
ヒデオは、
まず「汗をかいた」という充実感で
精神的な安静を得る。
別のフロアに進もうと、
臀部をサドル部分から解放する。
いつもよいもほんの少しだけ長く
充実感に浸っていたからであろうか？
気が付くと、
ボトルフォルダーに
ペットボトルの水を置き去りにしてしまう。
振り返ると、
ボトルも中の冷却水で汗をかいているのが、
遠くからでも分かる。
その「汗」の量が、
ヒデオの運動した長さを物語る。
確かあのときから、
同じ銘柄で同じ内容量のボトルは、
一度も忘れずに、
スポーツクラブに持ち込んでいるはずだ。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
仕事に入る時間まで間が無い。
今日のチェックインは
ウォーミングアップに取って替わるような
慌てるそれになってしまった。
勤務先の店に入るまで
残り1時間30分。
着替え・身支度の時間を入れると、
ウォーミングアップからクールダウンまでは
1時間程の余裕しかない。
ヒデコは、
焦ることや急かされることを
極端に嫌う。
限られた時間を更に細かく分け、
その範囲内でA型規範に則り
行動を決め実行することを好まない。
O型な性格の彼女にとって、
時間軸に合わせての行動が
性分に合わないらしい。
しかし、
昨日の熟睡度が増したことが、
彼女の起床を遅くさせた訳で、
致し方ないことと諦める。
急いで着替えを済ませ、
ジョグで身体をほぐそうと、
ランニングマシンへ向かうと
今日に限って
全ての台数が
クラブ・ジョガー達で埋まっていた。
仕方なく、
別フロアに移動し、
エアロバイクを漕ぐことにする。
エクササイズ時間、残り55分。
サドル部分に座ったものの、
慣れてないせいか、
調整の仕方もままならないまま、
ほぼ強引に「これくらいだろう」な位置で
スタートさせる。
人間の身体と同じで、
バイクの「各部位」も
可動域は決まっている。
エアロバイクのサドル部分を
「脱臼」や「骨折」させない程度に
油圧式のそれと自身の力の拮抗を調べ、
足の長さとの具合を見る。
運動する準備がやっと整う。
「ふぅ～」と大きくため息をつき、
ペットボトルの水を一口含み、
残り50分。
ボタンを押すと
強度が変化するプログラムが順に現れるのだが、
面倒さが「ただ単に漕ぐ」メニューと決定を下す。
ペダルを踏み込む。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
ペダルの負荷を
丁度良いと感じる。
隣にある
無人のエアロバイクが視界に入る。
バイクのボトルフォルダーに
500MLのペットボトルが
その主を待ちながら汗を掻いている。
「私のと同じブランドだな」と5分経過。
「あと15分くらい汗をかいてから腹筋」と
不得意な計画を立てながら、
ほんの少し足に力を込める。
一人の男性が
エアロバイク・エリアに歩を進める。
その彼の動きが、
ヒデコの視界に入る。
先ほどまで
隣のエアロバイクを使っていたと思われる「主」が、
視界から景色へと距離を縮め、
色や動きに現実味を感じさせる。
その主が、
フォルダーに置き去りにされた
常温に近くなっているだろう
水のボトルを手にする。
ヒデコが、
「初めて見た顔ではない」目で見上げる。
運動ではない何かが、
彼女の心拍数を
一瞬だけ上げさせ、残り45分。
一瞬だけ止めた呼吸は、
既に腹式の呼吸を、
リズミカルに奏で始めていた。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
拝啓 休みが無くて忙しそうだけど、
仕事は順調？
また、感情的な上司の
攻撃に苦しめられているんじゃないの？
そんな野暮ったい「おっさん」は
蹴飛ばして踏みつぶして、
薄っぺらのペラペラにして
あなたの大好きな
ヨーガマットにしちゃいなさい！
足もとが滑らなくて
良いアライメントが作れること間違いなし！
でも、加齢臭で集中力が削がれるか？
ふふ。
ところで、
あなたの大好きなヨーガよりも
最近ハマっている
「バンダナの生地収集」ってどういうこと？
バンダナって頭を覆ったり首にかけたりするものでしょ？
生地ってポリエステルとか綿とかのことでしょ？
それを集めまくるといっても
どうもピン！とこないわ。
狐につままれるというか、
アヴリル・ラヴィーンのコンサートに行ったら、
オープニングで「ドナドナ」を熱唱された感じよ。
それに
「生地」が「記事」の間違いでも、
炊飯器にお米を入れて炊いた後、
必死にかき分けて食パンを探すくらい、
文書を見つけることは難しいわよね。
私の眼精疲労のせいかしら？
それとも、
半永久的に続くあなたの癖字のせい？
「バンダイの王池」
大手キャラクター・マーチャンダイジングの玩具メーカーが、
青森・津軽国定公園「十二湖」の一つと何か関係あるの？
「バ・ノダナのノ王土也」
？？？意味がさっぱり分からず、
マグロのかま焼きを注文して
箸をこれでもか！とうくらい
あらゆるところに突っ込むだけ突っ込み、
ほんのわずかに見つけた魚肉を
必死の思いでしゃぶりつくくらい空しいわよ。
もう、私の思考回路は電源OFF、
文字通り「スリープ」状態です。
今度は、
もっと柔らかな話題で、
手紙トークしましょう。
それでは、また。
あなたの「ヨーガマット」に宜しく。
結婚式は呼んでね、絶対よ！
職場では
（怒）かもしれないけれど、
家では
（甘）なツンデレちゃんだからね。
お幸せに。敬具
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
※内田カンパーニュは、
月・木を更新日としています。
（07’7／2～スタート！）
9月以降の毎週木曜日は、
「誰に宛てることもないフィットネス・レター」
をお届けします。
内田シャンピニオンは、
毎週日曜日を更新日としています。
（07’8／5～スタート！）
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内田ノアカレンズとして活動しているため、
ブログ・オフしております。
ご了承ください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
この1週間は、
カンパーニュ＆シャンピニオン更新が
滞っていましたことをお詫びいたします。
決して、
バケットやバタール、パリジャンと
原点回帰していた訳ではなく、
パンだねが発酵し膨らむまでに
要した時間に過ぎません。
ご了承ください。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
さっき寝たばかりなのに
早くも朝がやってくる。
今日も
何度目かの無防備な朝を
無意識のうちに全身で感じている。
しかしながら、
本日の朝には、
それに相応しくない
向こうの方で立てている
警戒音に似た鳴る音だった。
さっき寝たばかりな時間の直前、
確かにセットしただろう
洗濯機の音であることは容易に想像が付く。
睡眠の深さに
その音による覚醒が勝ってしまったということは、
どうやら異音が発生しているのだろう。
心からの白状の一つに、
私は一人暮らしを始めてから
3回程「三種の神器」の一つである
文明の産物を壊してしまったことがある。
しかも、
そのうちの1回は
「壊した」以上の「ぶち壊した」レベルまで
そいつを痛めつけて大変な目に合せてしまい、
愛用の電化たる製品に
多大なるご迷惑をお掛けしてしまった。
原因は、
身体に身に付けたものを
洗う・洗浄する・綺麗にする行為ではなく、
放り込む・ぶち込む・投棄するに近い
悪意に満ちてもおかしくない
何でも「あらってしまう」
私の一種潔癖性に近い性格にある。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊
今回も
恐らく靴が2足、
回っているのであろう。
ゴロゴロ。
前回は、
確かボクシンググローブが
嫌な音を立てていたような気がする。
ゴトゴト。
そして、
本日の洗濯機は見事に、
折りたたみの傘を飲み込んでしまっていた。
耳を澄ませば澄ますほど、
その傘が傘な音を立てている。
しかし分かっていながらも、
どうしても睡魔に負けてしまう。
やがて、
我が家には
台風が去った後にもかかわらず、
その爪痕を残したかのような、
傘なりの原型をとどめているモノが一つ残されることになる。
再び差すことは
どう考えても困難であるし、
オブジェにしたとしても
ある種の哀しみを感じることは否めない。
やっと眠りから覚めて、
そうだ！と気付く。
傘を収納していたのは
愛用のナップザックであり、
それも同時に洗濯していたことを。
その事実を知り、
私両肩は何時にも増して力を無くす。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
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＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
この1週間は、
カンパーニュ＆シャンピニオン更新が
滞っていましたことをお詫びいたします。
決して、
バケットやバタール、パリジャンと
原点回帰していた訳ではなく、
「パンだね」が発酵し膨らむまでに
要した時間に過ぎません。
ご了承ください。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
さすがに、
運動のリズムが身体に慣れてきた。
一応、
シャワーを浴びてから出勤するものの、
仕事場に到着してから、
身なりを整える。
きちんとクリーニングされた
パリッとしたシャツを着用する。
センタープレスで
まっすぐにラインが付けられた
黒のパンツを腰骨のところで決め込む。
おへそを上げて姿勢を正し、
ベルトを閉め、
真ん中でワンポイントを調整する。
グラスの数を目視確認し、
アルコール類の色彩豊かな瓶に
埃がついていないかどうかを
「鼻」で確かめ手で拭き取る。
バーテンダーとしてのヒデコは、
仕事の細部にまで
妥協は一切許さない。
一日の仕事を終えた
ヒデコは帰宅後、
運動や接客業務で発生したであろう
様々な疲労感に一気に襲われる。
睡魔が襲う。
疲労した筋肉に
食事で摂ったであろう
アミノ酸が心地良く響く。
筋肉の疲労が取れ、
腹の筋肉を育む準備が整い出す。
目を閉じる。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊
最近、
仕事でパソコンに向かうヒデオの背中は
がっかりとしてはいない。
右の前腕、
橈骨（トウコツ）付近の筋肉が
異様に発達している。
小指ではなく
親指でエンターキーを打つせいか、
外側の筋肉群が盛り上がりを帯びている。
自身の許容量のうち、
優先順位が上に来るであろう仕事に
ある程度のめどが付くと訪れる
空腹感が心地良い。
就寝6時間前の夕刻。
そろそろ、
いつものスイッチを入れる時。
水、タオル、Tシャツ、短パンにシューズ。
その施設に向かうため、
パッケージでキチンと収まっているはずの
足元にあるバック。
そのバックに一瞥をくれた後、
右側の裾をたくし上げる。
ヒデオの
「臨戦態勢」の仕草は決まっている。
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あの時、
声を掛けられた女性の声色。
声の後方には、
汗が肩甲骨の跡を形作っていた
ストレッチマットが一枚。
その横には、
十分汗を吸って、
その日の充実感を物語る
使い慣れたタオルが横。
表情にも
充実感が漂っていたであろうか？
ヒデオに伝えた
言葉の文末を発したその刹那、
確か彼女は目を伏せた。
恐らく
数秒前とは違う景色が
彼女を支配したはず。
その後、
景色から彼女に注がれたある種の感情。
ヒデオにも読み取れた
表情の前後での相違。
もしくは
ヒデオにしか分からない何か？
ヒデオが
ヒデコのペットボトルを手に取り
彼女に渡すまでの間、
二人の心の表情が移り変わること、
恐らく数編。
コンビニエンスストアで
「巡回ショッピング」をしている中、
手に取ったペットボトルのパッケージを見ては、
ヒデオは、また瞑想してしまう。
その銘柄を見ては、
あの日の景色を思い出してしまう
ヒデオがいた。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
いつもと同じ場所で、
いつもと同じ動きで
「チョコなりの」お腹を作る
ヒデコがチェックインするまで、
およそ1時間。
同じペットボトルを手にしたヒデオは、
今、フロントスタッフに
会員証を渡して着替えを済ませるところだ。
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※内田カンパーニュは、
月・木を更新日としています。
（07’7／2～スタート！）
9月以降の毎週木曜日は、
「誰に宛てることもないフィットネス・レター」
をお届けします。
内田シャンピニオンは、
毎週日曜日を更新日としています。
（07’8／5～スタート！）
他の曜日は、
内田ノアカレンズとして活動しているため、
ブログ・オフしております。
ご了承ください。
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この1週間は、
カンパーニュ＆シャンピニオン更新が
滞っていましたことをお詫びいたします。
第1回目の記念すべき
「誰に宛てることもないフィットネス・レター」にもかかわらず
公開が遅れてしまいました。
理由は、
色々、多々、様々考えられますが、
両手一杯のデニッシュペストリーを食べ、
胃の中で消化不良を起こし
小腸のヒダから吸収され
栄養素になるまで時間がかかったと
同じようなものです。
ご了承ください。
＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊
拝啓 お身体の調子は如何ですか？
暑さも一段落かと思いきや、
9月・夜長月（よながつき）の中盤になろうとしているのに、
まだまだTシャツに短パンで過ごせそうです。
ごめんなさい、
お礼を言うのが遅れて。
この前の誕生日に無事届きました。
素敵なTシャツをありがとう！
感謝の気持ちで一杯です。
ドライフィット素材でしょうか？
汗を弾くので、とてもサッパリしますね。
毎日のジョギングがとても快適です。
このくらい人間関係も
ドライかつサッパリ！
なんて思ってしまいそうです。
でも、私の周りのそれは
「綿100％」なのでいつもジメジメ…
絞れるくらいの
「老廃物」やら「分泌物」やらを
すべて一掃したい！
なんて思ってはため息をついています（はぁ～）。
Tシャツ…
実家にいる
私の母親は還暦を迎え、
未だ「ティーシャツ」と言えず
「てーしゃつ」と発音しています。
「ティッシュ」でなく「てっしゅ」、
「CD」を「シーデー」です。
ひどいもんです。
私の大好きな歌姫
「シャーデー」が可哀想です（苦笑）。
違和感を感じないのは、
「リポビタン・D」を
「リポビタン・デー」と発音する時くらいですね。
不思議と
その時だけは苦虫を噛み潰さずに許せます。
そのくらい寛容な気持ちで、
人間関係に深く悩まずにいきたいものですね。
それでは、また。
お元気で。敬具。
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